Autour du Qi Gong et Taï chi chuan

Fidèle à sa vocation première de sensibilisation aux arts asiatiques, le musée propose, sous la conduite silencieuse des intervenants, une pratique régulière et libre du Taï chi chuan et du Qi gong.

Art martial chinois, le Taï chi chuan repose sur les lois du yin et du yang. Pratique souple et douce, accessible à tous, quel que soit l'âge, il donne l'apparence d'un combat. Des mouvements lents et continus fortifient le corps, apaisent le mental et font circuler l'énergie.

Un travail sur le souffle, le Qi Gong, ou le qi est entendu comme respiration et comme énergie, rythme les changements de mois et de styles. Art de faire circuler l'énergie interne, sa pratique vise à maintenir ou à réparer l'équilibre entre les différents organes du corps.

Chaque année, les cours ont lieu de la mi-mars à la mi-juin. Les cours alternent entre le Qi Gong et le Taï chi et se déroulent sur le parvis du musée.

  • Gratuit - Accès libre dans la limite des places disponibles
  • Ouvert à tous niveaux.

Modification liée au mauvais temps. En cas de météo incertaine, le standard téléphonique à l'accueil du musée est ouvert dès 9h30 afin de vous permettre de vérifier si l'activité a bien lieu. Contact : 04 89 04 55 20.

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